Истерики у дошкольника: что за ними стоит и как реагировать

Ребёнок кричит, падает на пол, ничего не слышит — а вокруг чужие взгляды. В этот момент кажется, что он «делает назло». На самом деле в этот момент он не управляет собой вообще.

Почему это происходит

Зоны мозга, отвечающие за контроль эмоций, у дошкольника ещё незрелые. Когда накапливается усталость, голод, перевозбуждение или сильное разочарование, систему «перегружает» — и наступает истерика. Это не выбор ребёнка и не педагогический провал родителя.

Что делать в моменте

• Сохраняйте спокойствие сами — ребёнок «считывает» ваше состояние.
• Не читайте нотаций: в пик истерики слова не доходят.
• Обеспечьте безопасность и будьте рядом, не оставляйте одного.
• Назовите чувство: «ты очень злишься, что мы уходим».
• Дайте истерике закончиться — она не длится бесконечно.

«Истерика заканчивается не от строгости, а от ощущения, что рядом есть взрослый, который не разрушился вместе с тобой.»

— Анна Кравцова

Что делать после

Когда буря улеглась, не возвращайтесь к нравоучениям. Спокойно обнимите, дайте воды, при необходимости — поесть. Разбор «как надо было» оставьте на потом и сделайте его коротким. Со временем, по мере взросления мозга и при спокойной поддержке, истерик становится меньше.